Playlist que estava ouvindo quando escrevi: https://www.youtube.com/watch?v=RGBgrnCWZg8
Eu sempre fui uma pessoa que leu muito, cerca de 30/40 livros por ano. Na gestação eu li um livro e meio e isso foi bastante frustrante porque eu não entendia o motivo de eu não querer ler e me sentir meio "burra". A questão é: tá tudo bem! As grávidas ficam "meio burras" mesmo, nosso cérebro não quer gastar energia lendo, ele quer é focar em dar os comandos corretos pro corpo se adaptar as mudanças e a literalmente fazer um bebê!
Nós ficamos no pacote de funções básicas do corpo: comer, dormir e sentir prazer (sem ter que pensar muito).
E isso de "ficar burra" dura em torno de dois anos. Mas, não se assuste, nós voltamos progressivamente ao nosso normal. O Ákilah tem oito meses agora e como eu voltei a trabalhar consigo ler em torno de 10 páginas por dia, 5x na semana.
Eu tenho minha meta de leitura de 23 livros (até agora), mas decidi trabalhar com um número menor e mais "real", que são 13 livros que eu REALMENTE quero ler.
Meta de leitura completa no Skoob (aqui)
A Deusa Interior
Um Guia Sobre os Eternos Mitos Femininos que Moldam Nossas Vidas
Jennifer Barker Woolger, Roger J. Woolger
Cultrix
A Deusa Interior é o livro que estou lendo no momento e ele fala sobre os arquétipos psicológicos de 6 Deusas: Atena, Ártemis, Afrodite, Hera, Perséfone e Demeter e como as mulheres que correspondem a cada uma dessas deusas reagem a vida e seus perrengues correspondentes.
Inteligência Emocional
Daniel Goleman
Objetiva
É um guia para pais e educadores de como criar e educar crianças empáticas e com um emocional saudável e, principalmente, o que não fazer!
A Maternidade e o encontro com a própria sombra
O resgate do relacionamento entre mães e filhos
Laura Gutman
Best Seller
Também com arquétipos a autora fala muito de como o emocional das pessoas que lidam com a criança influencia no próprio emocional e no comportamento dos pequenos. É uma ótima leitura para futuros pais ou pais de primeira viagem. Nos mostra que a mãe divide o campo emocional com a criança até os 2/3 anos (o que vem de encontro com aquela teoria de que a mãe fica meio burra porque o corpo dela não precisa da parte lógica do cérebro e sim da ligação abstrata e emocional para a criação do vínculo e para a sobrevivência do bebê).
Os cinco níveis de apego
Don Miguel Ruiz Jr.
BestSeller
Este livro fala sobre os princípios espirituais toltecas e o que eles entendem como apego. Cada nível de apego nos limita de uma forma e quando aprendemos a não pessoalizar e nos mantermos no centro de nós mesmos, tudo se resolve mais facilmente.
Círculos Sagrados para Mulheres Contemporâneas
Práticas, Rituais e Cerimônias para o Resgate da Sabedoria Ancestral e a Espiritualidade Feminina
Mirella Faur
Pensamento
Nesse livro Mirella fala de seu caminho nas formações de círculos femininos e quais configurações deram certo ao longo dos anos, esse é mais um dos livros que eu parei na metade.
A Lei da Afinidade
Como Atrair o Amor, A Saúde e A Prosperidade Para A Sua Vida
Cristina Cairo
Barany
Cristina Cairo fala sobre estar receptivo e atrair as coisas boas para a sua vida através do pensamento e da atitude.
O Despertar de Minerva
Um estudo sobre a criatividade ds mulheres
Linda A. Firestone
Rosa dos Tempos
O Despertar de Minerva é um livro que eu empaquei no finalzinho, é um livro lindo que fala sobre as formas de criatividade e utiliza dos arquétipos das deusas para demonstrar que nós mulheres somos fonte de vida pura!
Por que fazemos o que fazemos?
Mario Sérgio Cortella
Planeta
Esse livro eu comprei em 2017 e ainda não li, mas me caiu bem nesse momento pra ver se eu entendo para onde vou e se eu estou fazendo mesmo o que eu quero da vida!
Um Amor Incômodo
Elena Ferrante
Intrínseca
Fala da relação de mãe e filha, algo que nunca foi fácil para as protagonistas da trama de Elena Ferrante.
No Seu Pescoço
Chimamanda Ngozi Adichie
Companhia das Letras
O poder do discurso materno
Introdução À Metodologia de Construção da Biografia Humana
Laura Gutman
Ágora
Laura Gutman está no meu coração e eu quero muito esse livro, ela fala muito sobre a conexão mãe-bebê e a integração dos dois seres como um só e toda a biologia que envolve o desenvolvimento humano.
O Legado da Deusa
Mirella Faur
Alfabeto
Nesse livro Mirella fala sobre o culto de divindades femininas ao longo da nossa existência como sociedade, aborda também práticas de conexão interior e meditação.
Atenção Plena - Mindfulness
Como encontrar a paz em um mundo frenético (inclui CD de meditação)
Mark Williams, Danny Penman
Sextante
Encontrei esse livro hoje e já quero muito, o termo Mindfullness significa mente presente ou consciente e nos pede para focar no agora, o que é extremamente difícil no mundo corrido e das diversas tarefas que temos que fazer durante o dia + celular + bebê (no meu caso).
Enfim, essa é minha meta de livros para esse ano, acredito ser bem fácil de cumprir já que boa parte são livros que eu já comecei. Me desejem sorte!
Quero ler alguns desses tbm! Se tu tiver algum eu aceito empréstimo se possível! Hahah 🥰😘
ResponderExcluirAh podemos ver, eu tenho alguns aqui e os outros podemos encontrar!
ResponderExcluir'a maternidade' ganhei da minha chefa mas ainda não consegui parar pra ler. inclusive, tô cheia de livros que nem do plástico tirei ainda porque comprei antes de descobrir a gravidez e o modo 'meio burra' é real mesmo. como ainda tô tendo que conciliar com a faculdade não tô nem me estressando/cobrando muito não porque a gente sabe o quanto gerar um baby suga a gente né? enfim, faz parte! acho que só de estar ciente disso já torna todo esse período mais leve :)
ResponderExcluirSim, o importante é compreender que estar grávida é um período a parte. Nós não somos mais as mesmas e demoraremos um certo tempo para voltarmos ao "nosso corpo" antes da gestação. No sentido físico e emocional/intelectual.
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